老人夏天吹空调还是吹电风扇好？

天气不算很热的情况下，用电扇比较好，如果比较炎热，就需要用空调了。因为老人普遍怕冷，所以在使用空调时，空调温度宜设置在26℃以上。在空调房穿件针织衫，避免受寒。晚上睡觉时可盖毯子或薄被，保证肩颈、腰腹、膝盖、脚等部位不暴露在冷气中。

老人不宜长时间待在空调房里，白天最好每隔2小时就关掉空调，打开窗户通风，也可到室外走走，舒展身体，呼吸新鲜空气；晚上，老人可设置定时功能，凌晨两点后自动关闭空调，冷气能让房间保持凉爽到天明。

扩展资料：

家有老人，不妨安装一个挡风板，既能降温又无风感。目前，市面上有各类可调角度、可伸缩的挡风板，能改变风向，让冷气扩散，避免凉风直吹身体。

家人可将挡风板设置为与空调平行角度，让风吹到对面墙上，反弹回来的风力更柔和、舒适。如果家中正好要购买新空调，也可选择具有融合自然风功能的产品。空调房较干燥，老人可在屋里放盆水或使用加湿器。此外，要注意补水，以白开水为宜，也可喝绿豆汤、吃适量西瓜。

参考资料来源：人民网——老人吹空调，加个挡风板

如果气温不是很高，建议用电风扇。
如果气温很高，建议用空调。因为老年人出太多的汗容易造成虚脱，本身老年人对水分的吸收能力就差，吸收与排泄严重失衡会导致疾病的产生。如果担心空调病，则在空调房里定时开门窗换气，记得在空调房里放一盆水，否则会太干燥。

方法/步骤
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首先我们先来将电风扇和空调进行对比。
电风扇和空调两者的耗电量，毋庸置疑是空调耗电量比较大。
电风扇是几十瓦到百瓦之间，而空调的耗电量大约在一两千瓦，大的能五六千瓦过万。所以在耗电方面空调的耗电量要远远大于电风扇。
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吹风扇的优点
1、电扇可以促进空气的流通，温度降低缓慢不易生病。
2、电风扇的风可以随意的调节，有自然风、睡眠风强风等。
3、风扇节电
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吹风扇的弊端
1、吹风扇，无法达到很好的降温制冷的功效。
2、风扇确实能带来一些凉意，但是风扇主要起到的是增强空气流动的作用，并不能直接降温。
3、风扇直对着一直吹也是会产生头痛的副作用
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空调的优势：
制冷效果好，真正意义上的降温，能够在短时间内降低室内温度，从而给人舒适的体感。
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吹空调的弊端
长时间在空调环境下工作学习的话，因为空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，比如说：皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。
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所以建议大家，将空调调到 26℃左右 的适宜温度。
温度不宜过低
然后风扇辅助吹风，这样的效果更好也更经济一些。
注意事项
空调温度不宜过低。
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编辑于2018-07-31，内容仅供参考并受版权保护

如果天气不是特别热的话，就吹电扇吧，最好调制睡眠档，分量不要太大，不然容易头晕
天气很热的话就开空调，室温一般在26度左右，有条件的话把加湿器也打开
但是不能长期呆在空调房中哦！这样老人家的骨骼会受不暸，室内空气也需要时时通风哦！
希望可以帮到你拉～*^_^*

个人还是喜欢吹风扇比较好一些好，属于自然风在循环，空调偶尔开开还是可以的