1.朋友连续5年参加长跑赛，都未能获得自己所期待的却以“平静”面对最后一次长跑赛的佳绩。
2是第4段中“：”后面的。
3、是面对坎坷命运的淡定、冷静、阔达、坚毅。
4，命运给人的考验很多，并不是每一个生命都能收获丰硕的陈果，我们的努力是为了内心的充实，而不是为了别人的掌声，能战胜自己和周围的人生命会出现亮丽的风景。
OK！
1朋友盼望以长跑获得人生的真正解放，却都没有成功
2第四段中间部分
3这里的平静的意思是心平气和，淡定冷静。这不仅表现在事物本身，更隐含在心态之中。这是一种积极向上的心态，心态的平静意为胜不骄败不馁，谦虚谨慎，殊不知成功的背后需要付出多少艰辛，而这都赋于平静之中。
4所想表达的，都是一种如何看待世界的方式，泰戈尔同时也怀抱著对於生命、自然与万物的尊敬，以及挚爱
第四段中间部分
hollo去。我来打酱油:-)
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