不建议不玩手机。作为新时代传递信息的窗口，且能随时随地接收和掌握社会讯息以及人与人之间的远距离联系，既可通话又能学习还可娱乐的手机几乎谁都离不开它，具有如此强大功能的东西你持有它使用它有错吗？
转移下注意力看你相关的臭事儿兴趣爱好是什么只要转移了注意力你才能令不玩手机
看书，做做瑜伽
