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银耳和糙米红米可以同煮吗
银耳和糙米红米可以同煮吗
银耳和糙米红米可以同煮吗
2025-03-03 19:14:58
推荐回答（3个）
回答1：
银耳可以和糙米红米一起煮着吃，因为这几样食材互相不相克且营养丰富，包含有人体所需的维生素、矿物质和微量元素等，容易消化吸收，适合老人孩子食用
回答2：
可以的，
回答3：
可以，再加糯米能糯一些……
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