女生湿气重体寒吃什么好

2025-04-01 03:18:11

推荐回答（5个）

回答1：

如何调理女性的体寒呢

回答2：

吃点儿牛肉，羊肉，每天坚持用艾叶草水泡泡脚，每天喝点儿红糖水。

回答3：

女生湿气重可以多吃五谷杂粮与温性的蔬菜，湿气重可以多吃的食物有：扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等。湿气重要少吃动物油与寒凉的食物。

回答4：

薏米，便秘尿多孕妇和消化功能弱的老人儿童不宜用，其它都可以。你是阳虚体质，也属于虚寒，每天早晨可以喝稀健薏米红豆茶，坚持，少吃性冷的食物，如西瓜。

回答5：

莫要贪凉、贪辣、贪重口享受，加上生活不规律，日积月累，湿气储集，湿气重就自然产生。湿客茶，客家人29种原料那种大方子，对女人湿气向来是慢调，同时配合生活调整。