打羽毛球时手腕受伤了怎么办

2024-11-14 12:34:27

推荐回答（2个）

回答1：

马上用冰水或冰袋冷敷直到上床睡觉。起来后不要用药。从受伤起24小时后用药慢慢按摩。不要提物品防止二次受伤。

追问：

啊，那用笔写作业行不行

回答：

最好不要，手腕受伤最难痊愈的。比崴脚还容易二次受伤。不过还是要看受伤呃程度了.一旦二次受伤以后手腕一旦受力就会痛。我是过来人深有体会.

追问：

怎么办啊，明天要上学要做笔记，怎么办啊

回答：

用左手左右互博术听说过吧. 就当会杨过吧。

回答2：

如果筋骨受了伤，那就要到医院治疗。
如果只是轻微扭伤，注意保养就可以了。轻微活动应该没事。球是不能打了。