怀孕天数是从末次月经的第一天算起的，你的情况就是怀孕186天了，也就是26周4天了。建议定期去医院做孕期常规检查和各种筛查，平时注意胎动。发现异常情况，比如胎动异常、肚子疼痛、阴道出血、阴道流水等情况，及时就医。
