虾仁仁怎么做的家常做法大全怎么做好吃视

主料海虾200克秋葵50克鲜核桃12个 辅料油适量盐适量料酒适量蒜适量葱适量蚝油适量水淀粉适量

步骤

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤11.准备好食材

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤22.用蚝油，水淀粉调好汁，待用。

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤33.海虾去虾壳虾头，留个虾尾，用牙签挑出虾线，漂净，用盐，料酒腌制10分钟入味。

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤44.用钳子夹开鲜核桃，

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤55.剥出核桃仁，再剥去核桃衣，

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤66.秋葵用开水焯一下捞出过凉水。

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤77.秋葵切小块。

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤88.锅里油热，放入核桃仁炒至转色，盛出。

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤99.锅里油热，放入蒜，葱爆香，

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤1010.放入虾仁煸炒至转色。

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤1111.放入核桃仁，

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤1212.放入秋葵煸炒匀，

鲜核桃仁炒虾仁的做法步骤1313.倒入蚝油水淀粉，煸炒匀即可

步骤1：西兰花洗净，根去掉，掰成小朵。锅中水烧开放点盐，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。
步骤2：锅中油熟，将虾仁放入迅速过油至熟。
步骤3：然后倒入焯水后的西兰花炒一下，加点盐，稍微加点水。
步骤4：炒个1分钟这样就可以出锅了。