运动时一定要穿运动内衣吗？

运动时一定要穿运动内衣。
运动时，我们的身体开始了大量的排汗，并且会受到大量的冲击，因此，在运动时乳房会不自觉的上下，左右晃动。而一般的文胸是以女生平常生活时乳房的舒适度为出发点进行设计的，所以无法满足固定乳房是它不剧烈晃动的需求。而一旦乳房在运动时无法固定不断剧烈运动，就会对乳房产生不可逆的伤害。这是为什么呢？

我们知道乳腺、脂肪和结缔组织组成了乳房，所以乳房里是没有任何肌肉组织的，支撑起乳房的只有结缔组织和皮肤，而这种结缔组织往往很脆弱，在剧烈运动时，这种结缔组织有极大可能遭到破坏，而这种结缔组织一旦遭到破坏，乳房就会受到严重的伤害，且不可逆转。因此女性运动，切记穿运动内衣啊！

最好运动时穿上运动内衣，因为我们时常见穿的衣服才是大多数卫冕者或者是聚酯纤维材料通常在运动的时候不穿运动内衣的女生胸部不符合，避免与衣料材质产生多次摩擦，这样，由于个人体质以及衣料的材质问题，在运动时可能会造成次样造成过敏，而运动内衣可好的避免在运动时，由于多次摩擦产生的问题，减在运动时，往往都会大量流汗再运动内衣在选材上通常会采用透气性好，快速排汗的材质，这样在运动时可以帮助排汗更加透气，运动的胸部下垂，加速排汗透气，减少运动时的不适感

运动时不一定非得要穿运动内衣，如果有条件，那就把运动内衣穿上，这样对身体好

最好穿运动内衣，对身体发育有一定作用

不一定，自己感觉而定