戒烟时怎样让体内的烟毒排出来

2024-11-23 06:23:45

推荐回答（3个）

回答1：

我也在戒烟，我的个人方法是，口香糖+喝茶，口香糖是在想抽烟的时候就吃，然后跟朋友去休闲吧泡泡茶，~~这样可以戒烟，还有多吃水果~~最好多吃点黑木耳，这个最清肺。祝戒烟成功！

回答2：

真替你感到高兴能把烟给戒了是不是有什么家传秘方啊
介绍下呀我也想戒

回答3：

戒烟了但是拼命喝饮料是不好滴，很不科学。其实，宁多食用新鲜蔬菜水果也不要吃加工的食物，比如碳酸饮料，比如零食零点，防腐剂也很害人啊！吸烟的人肺不好，可以吃些清肺生津的食物，从这个角度上来说，就是根本了。