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腹肌练成后练成的块是不是不用力就可以看出块？
腹肌练成后练成的块是不是不用力就可以看出块？
2024-11-17 13:22:33
推荐回答（1个）
回答1：
想出块，加点平板支撑吧。
不做静态的很难出立体感。
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