我跟你完全是一样的，我很自卑，想谈一次恋爱却自惭形秽害怕让别人失望。并且经常被室友冷落。不过当你有了一个兴趣爱好可以转移注意力时，心情就可以平复下来了。放下烦恼暂时去放松一下，理清思绪就能把事情想开了。
对自己没信心的人通常也带著自私，努力增强自信吧！
没胆量死就勇敢活下来，努力改变自己
出去交朋友，多些跟朋友出去玩，不要整天待在家里
