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健身期间吃增肌粉和乳清蛋白粉上火，怎么办？如果吃水果配合吃什么水果好？蛋白粉和增肌粉怎么吃
健身期间吃增肌粉和乳清蛋白粉上火，怎么办？如果吃水果配合吃什么水果好？蛋白粉和增肌粉怎么吃
2025-02-27 03:27:36
推荐回答（3个）
回答1：
是不是吃的过量了，只要训练强度配合上一般不会上火。
回答2：
不是你吃多了 就是你的训练量小了
回答3：
吃生鸡蛋
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