我女友总是说没有安全感，我该怎么办呀？

亲，我结合自身的一些经验，总结了以下几点供您参考：
1. 尽量让她感受到你有多么地关心她，比如你注意到她所有的小事，对她所有的想法都充满热情。
2. 试着和她多聊聊，多让她分享她的感受，明确她有多大程度的安全感缺失，可以渐渐理解，改善，给出有效的解决方案。
3. 要给她一定的空间，不要太压抑她，也不要一直缠着她。
4. 经常向她表达自己对她的多种心情，让她对恋情有信心，对自己有安全感。
5. 试着了解她的安全感侧重点，像是担心未来、担心恋情等，这样才能缓解她的安全感问题。
希望上述回答可以帮到您，祝您生活愉快。

言语安慰她

　　对于女生来说，她之所以会说没有安全感，一般都是你一件事做的不合她心意，或者哪里让她觉得不舒服了。女生可能会因为一件小事就突然来一句:我觉得和你在一起很没安全感，这个时候作为男的应该给她最大的安全感，但也要让她给你最大的安全感毕竟爱是相互给予的。如果实在猜不透原因，那就不妨仔细想想最近和她在一起发生过的你认为是小事的小事(其实就是小事)想到了，解决完之后阿，记得和她说，以后什么事我们都商量好吗，想给你最好的，让她不要憋在心里，毕竟爱是坦诚相待。(这样她心里才会放的下，没那么多想法)

坚持对她好

　　女生之所以说没有安全感，就是担心你对她的好，你说的甜言蜜语，都只是一时的，她担心她接受你之后，你会在某一天变心，独留她一个人还陷在感情里。其实越是没有安全感的女生越看重感情，所以她才会在感情里展现得比较慎重，比较小心翼翼。独有这样的女生，最好的办法就是坚持对她好，让她相信你们在一起之后你也会这样持续的对她好，她才会慢慢的卸下自己的心房，让你走入她的内心世界。

建立安全感是一种感性的需求，需要通过一系列的行动来实现。以下是一些建议：
1. 建立良好的沟通关系：与女友建立良好的沟通关系，让她了解你的感受和想法，也要尊重她的想法和感受。建立良好的沟通关系可以避免产生误解和冲突。
2. 给予关注和支持：女友需要得到你的关注和支持，要时刻关注她的感受和需要，让她感到被重视和关心。
3. 给予安全保障：女友需要感到安全，你可以通过一些行动来给予她安全保障，比如陪她走夜路、保护她的隐私等等。
4. 建立信任关系：信任是建立安全感的基础，你需要让女友感到你值得信任，对她的承诺要言出必行，不要让她担心你的行为会让她失望或受伤。
5. 给予她自由和空间：女友也需要自由和空间来表达自己的想法和情感，你需要给予她足够的自由和空间，让她感到自由和舒适。
最终的决定取决于你自己的决定，但是一定要记住，你需要与女友建立良好的沟通关系，给予关注和支持，给予安全保障，建立信任关系，给予她自由和空间。

女孩子大都敏感且没有安全感，我觉得你可以从以下几个方面尝试一下：

1. 平时她经常提到或者想要的东西，你可以做成惊喜给她。
2. 努力想想平常生活中，她没安全感的点在哪里？你可以试着做出改变。
3. 尽可能的多关心她，陪伴她。女孩子也并不是非得需要什么物质上的东西去得到满足，可能就是在沮丧时需要你的一句关心，开心时想跟你分享而已。

那就给足她安全感，说十句不如做一件，其实女孩子想要的很简单，节日的仪式感，平时的小惊喜，去哪都会带着她，看到的想到的都与她分享