1、下载U盘制作软件，安装软件，启动，按提示制作好启动盘。
2、下载一个你要安装的系统，复制到制作好的U盘里，启动盘就做好了。win7系统纯净版下载http://tieba.baidu.com/p/4460270297
3、插入U盘开机，按DEL或其它键进入BIOS，设置USB启动-F10-Y-回车。按提示安装系统。
4、安装完成后，拔出U盘，电脑自动重启，点击：从本地硬盘启动电脑，继续安装。
5、安装完成.重新启动
window10的降级做window7，需要引导修复，格式化C盘之后在进行装系统。在这个界面进入pe引导修复，重新启动，如果不行。格式化C盘再做一次。
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