楼主肠道有害菌太多了，已经导致肠道不吸收了，要赶紧吃点江中乳酸菌素片促生有益菌，选择性的杀死有害菌，调节肠道菌群平衡。
应该去医院看看，听听医生的建议，做个肠镜检查。如果是脾胃不好，可以用药调节。如果有别的问题也可以尽早治疗。
