第一,手抓饼皮很关键。如果想要偷懒的话,可以选择外面做好的手抓饼皮胚,要吃的时候下锅炸一下就好了。如果想要自己做,要准备好面粉,色拉油。面粉加水,差不多到絮状的时候,用手揉面,直到没有面粉,醒面半小时左右,然后搓条擀成饼状,涂上油,再醒半个小时,然后在上面涂上油酥,油酥很关键,就是面粉放到油里炸,这决定了手抓饼的口感哦,然后下锅煎就好啦。手抓饼的皮一般不会炸太过,不然饼皮太硬,口感不好。
接着就是手抓饼里的配料啦。火腿切片,黄瓜切丝,生菜洗净,准备一个鸡蛋,一根鸡柳,肉松少许。火腿下锅煎一煎,微焦状态就好,鸡柳也下锅煎,直到鸡柳的肉可以脱下就可以起锅了。将生菜均匀地在手抓饼上铺开,将火腿片铺开,撒上黄瓜丝,撒上鸡柳,最后撒上肉松,挤上喜欢的酱,就可以卷起来啦!手抓饼还是很简单的,早餐就可以这样解决啦。
还有其他的手抓饼做法也可以学习。手抓饼做成酱香饼真的一绝。酱香饼关键在酱料。一勺豆瓣酱,少许番茄酱,姜末,蒜末下锅翻炒,然后下淀粉勾芡,直到酱料浓稠之后将酱料倒出,手抓饼下锅煎至双面金黄,双面金黄的手抓饼吃起来才有酥脆的口感,然后将手抓饼盛出,在手抓饼上涂上酱料,撒上芝麻,葱花,切成小方块就可以了。这个酱香饼口感酥脆,制作简单,可以试试哦。
手抓饼还有很多种做法,都是比较简单的,懒人可以在家里多准备一些手抓饼饼胚,这样早上的早餐就解决了,而且这个早餐方便又快速,比起白米粥更有味道许多了。
准备好所有原料:手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜;
生菜洗净,火腿切片待用;
平底不粘锅烧热,不放油,直接放上手抓饼,小火烙制;
烙到两面金黄,盛出待用;
在鸡蛋凝固之前,将手抓饼盖在鸡蛋上,用铲子压一压,使鸡蛋和饼粘在一起,待鸡蛋熟后,翻面,再加热几秒钟即可出锅;
有鸡蛋的一面朝上,摆上生菜和火腿片,卷起来即可享用。
做手抓饼的小窍门:
揉面时加适量的油,我是边揉边加的,没有准确的量,总之很软的面团不粘手就好了。
一次可多做些,将面团放冰箱冷藏,用时拿出来煎一下就好了,做早餐很不错。
煎饼时,没有饼铛的可以像我一样用平底锅,小火,面很软,煎的时候,可用铲子压压饼来调整形状。