早上最佳
经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2 -3分钟
一般来说的在早上是最好的时间段。
可以尝试清晨来一次，据说对夫妻双方身体还有好处呢。
清晨性爱好处多多
我之前也是这样的，后面喷点 [耏美尔] 就没有再出现过这种情况了，你可以试试的，希望真心能帮到您！
增加时间，好的体质是关键，深蹲，慢跑很重要，其次坚持PC肌的练习。同时通过<奈 妹 而>的帮忙，对时间的提高帮助很大。
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