吃不胖的零食的可以选择不含糖精或者少糖类的,舍友一直在减肥,据她减肥多年的经验得出,齐云山的南酸枣糕好吃,含糖量又少,糕点又是低温烘干成型的,健康不胖。
吃不胖的零食有很多,比如说瓜子啊,油条啊,还有那种红薯啊等等。
吃不胖的零食几乎没有,零食一般都是热量比较高的,你可以吃一些水果和坚果当零食,但也不能多吃。
吃不胖的零食求,可以是薯片,开心果,小饼干
想要吃不胖的零食,你可以吃一些呃黄瓜。红薯。