怎样才能快速长胡子?

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每一周定时脱皮一次，对男性来说，最好使用磨砂膏来除去皮肤表层的老死细胞，从而促进胡须的生长。在面部贴好用脱皮霜制成的面膜，时间最好维持10-30分钟，然后再取掉面膜。
2
保持皮肤的清洁，早晚记得用温水清洗皮肤，干净清洁的皮肤有利于胡须细软部分的生长。
3
使用面霜和润肤霜，特别是含有桉树油成分的面霜敷在脸上对胡须的生长有很大的帮助，面霜能让皮肤变得水润有光泽，为胡须的快速生长提供了有利的环境。
4
去除面部死皮和防止皮肤干燥，注意美白肌肤，营造出一个更有利于胡须快速生长的环境。
5
检查面部是否有向内生长的毛发，如果面部有向内生长的毛发，胡须的生长速度将不会一致。
6
足够的休息时间，睡眠能够让坏死细胞迅速地完成自我修复，同时促进胡须的生长。

很多男人因为长胡子快速生长而烦恼，可还有人却因为没有办法长长胡子而烦恼，那么对于胡须的快速生长方法，通过日常生活饮食就可以达到，如果不了解的话，我们现在可以详细地去了解一下。

　　

　　首先，可以多吃一些动物的内脏，动物内脏含有丰富的胆固醇，动物内脏有利于提高雄性激素增加和精液分泌量，提高性能力，对男性来说是特别有好处的。接下来，就是含锌的食物，是人体必不可少的微量元素，它对男性生殖器官有维护和保护的作用，如果多吃一些带锌的食物，就可以提高男性的雄性激素。我们都了解，当雄性激素提高时，男性的胡须增长速度也会变快。最后，就是富含维生素多的食物，维生素有助于延缓衰老，避免性功能衰退，大多数存在于新鲜的蔬菜和水果当中。

　　帮助男性让胡须快速生长的方法有很多，现在很多男性都认为带胡须就是一种性感。所以，他们都想留有性感的胡须，不过，就算是留长了胡须，不知道如何打理，也没办法拥有性感的胡须，尤其是现在很多的年轻男士，天天就拿刮胡刀刮来刮去，一点胡须都不放过，其实这样是不好的，20岁以下的男生，不应该拿剃须刀经常刮，因为在这个年龄里，胡须正是生长最旺盛的季节，越刮它就长得越粗，而且越粗就越不好打理。

　　实在是想刮自己的胡须，可以先拿剪刀剪干净，可胡须也不要剪的太干净，否则天长日久在嘴边会形成黑色的东西，影响美观，在吃饭的时候，要少吃一点盐，盐吃多了，也会加速胡须的生长。当然，对于想加速胡须生长的人来说，可以多吃一些盐。

熬夜胡子长得快，吃一些瘦肉也可以。

刮胡子，越长越长，多音字自己去慢慢理解。