一般来说我们把酸奶归为减肥产品，所以正常情况下是不会让人发胖的，但是现在有一些酸奶的甜味太浓，所以要想自己不长胖的话，那一定要喝那种不是特别甜的酸奶，这样就不会让你长胖了。
不会长胖，酸奶喝酸奶就是帮助为消化。
经常吃酸奶会长胖吗？#星知计划#
