刮腋毛可以改善腋臭，因为腋臭是由于汗腺分泌，继而发生细菌感染所致。而清理腋毛可以保持腋下皮肤清洁、干燥，使汗液更易排泄出去，所以刮腋毛可以减少细菌增生，从而减轻腋臭。
首先应注意皮肤卫生，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。剃掉腋毛可减少异味存留细菌滋生。如确诊为狐臭可手术治疗。
