家里买跑步机好还是动感单车好?请健身专家给点建议

2025-02-24 03:42:03

推荐回答（5个）

回答1：

回答2：

有条件为什么不去健身房呢?因为如果锻炼的话你这样在家里面的话器械比较单一,能运动到的部位有限...
QQ118075154..加QQ聊吧..

回答3：

跑步机比较好练动感单车要有气氛。跑步机可以锻炼身体的各个部分。有兴趣可以来点咨询 0731-4437068 苏先生

回答4：

建议你还是买台跑步机，跑步机可以显示你跑步时的心率，时间、速度、卡路里等，这样更能直观的看到你锻炼的运动数据，而这些数据都是有科学根据的。

回答5：

跑步机对膝盖不好。建议买动感单车。