牙周炎，牙龈炎，坏血病，都会有这样的症状，口腔疾病，你可以去医院买一些治疗牙周炎、牙龈炎的药，同时吃一些维他命C，治疗这段期间，多吃一些橘科水果
比如橘子、柠檬、柳橙、等
上火了~~
以后吃东西注意不要吃 生冷硬的
饮食清淡点 辛辣躁火 的少吃
戒烟限酒 晚上不要熬夜太久
首先,维生素C缺乏时，其症状表现为：
1． 牙龈肿胀出血，牙床溃烂、牙齿松动。
2． 骨骼畸形、易骨折。
3． 伤口难愈合等。进一步则引起坏血症、贫血。
4． 大出血和心脏衰竭，严重时有猝死的危险。
5． 肌肉纤维衰退，包括心肌衰退。
你就属于牙龈肿胀出血...
坏血症-----人体缺乏维生素C引起的，表现是毛细血管脆性增加，牙龈肿胀、出血、萎缩，常有鼻出血、月经过多以及便血；还可导致骨钙化不正常及伤口愈合缓慢等。这些都是由于缺乏维生素C使体内的胶原蛋白不能正常形成有关。
所以呢,你是缺少维生素C了...
再加上上火,
多吃水果,少吃刺激的..
缺维素生E。。。每天早上起来喝点小米粥，一个周就好了~俺试过
多吃水果，蔬菜，买点维生素C或者复合维生素，尽量少吃辛辣的
大概是缺维生素C,你吃点维生素吧
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