这其实也算是一种病症,因为平常你总是过度劳累造成身体负荷超大,而休息时人体就是要缓解你这些脏器因为过度劳累而造成的损害,所以当你休息时所有的疲倦感都会出现!
人体习惯性忙碌 如果可以的话 建议换个稍微轻松点的工作 不能换的话 建议你平时不要太累到自己了 保证每天6到8小时的睡眠时间 睡觉时不要把手机之类 带通讯的用品放床头 休息天也不要打乱平时的作息时间
祝你身体健康 快乐每一天
我认为是生物钟的问题。
如果违反了正常的作息时间就会觉得累。
所以贪睡会感觉越睡越累
你可以调整一下
亚健康,如果不想去医院的话先买几盒补中益气丸试试,价钱不贵,效果超好,没什么副作用(买药之前看看说明书),同仁堂的最好,别的也没什么不可以。还没效果的话什么也不说了,赶紧去医院检查检查
可能是心里作用吧!你试着调整一下。