两晋南北朝时期是民族大融合时期，对以后的隋唐盛世起到奠基作用，对中华文化的传承有很大作用。从汗到两晋，“纯种”的中国人已经堕落不堪，传统的文化也需要新的血液，这个时期中华文明吸收了北方的游牧文化，才给中华文明带来了新的活力，但这种融合又是极其痛苦的，十六国时代南北朝时代堪称乱世中的乱世，看看隋唐时期国人所焕发出的活力，就知道这一融合有多大作用了
