为什么每次睡觉睡了三到四个小时之后就自己醒呢然后就很难再入睡而且每晚要起来好几次这是怎么回事呢

2025-02-22 14:41:03

推荐回答（1个）

回答1：

你好，你的情况属于孕期植物神经紊乱。你的情况多是白天散步运动少，机体有氧代谢不佳导致，建议你白天适当多散步，晚睡前喝杯鲜奶再睡，这样调理一个月就会好好转，祝你和宝宝健康。

为什么每次睡觉睡了三到四个小时之后就自己醒呢 然后就很难再入睡 而且每晚要起来好几次这是怎么回事呢