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中国是一个金银等贵金属贫乏的国家。在宋朝时，依然还是以铜钱为主要货币，有些地区甚至是铁钱。所以当时的主要货币单位依然是百钱，吊，贯。
宋朝是白银很少。基本不流通。
白银普遍作为流通货币是在明朝正德年间以后的事情了。
因为从南宋开通海上丝绸之路后，历经南宋，元朝，明清的对外贸易。大量白银才开始涌入中国的。而这些白银基本都是欧洲在美洲新大陆开发掠夺而来的。通过贸易，都流入了中国。至此，中国才具备了以白银为流通货币的条件。
以购买力算，北宋时期，一两白银约等于3万钱，而南宋时期则约为1万3千钱。要是以米价，丝绸等商品购买力来折算。北宋时期的一两白银相当于1800多元人民币。南宋的一两白银则相当于900多元人民币。
到了明晚期和清朝时，白银极大丰富，白银和铜钱的兑换率下降。到了清朝乾嘉时期，一两白银约等于150-220元人民币。
如果当时有卖馒头可以换算下
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