说不了哪个好，对自己好就是好可以喝茶降血压的，不一定要吃这个，桑葚 火麻茶降血压改善血压可以，注意饮食要低盐低脂，
说不上那个最好，或者那个不好各有各的特色和长处。要考虑的是副作用以及个人的喜好来定最合适的，才是最正确的。jiyelan我也经常用，建议这个
九叶篮的茶有一定的作用，只是起到辅助治疗的效果
