1、在Mac上，点击桌面前往，如下。
2、点击桌面上的【实用工具】，如下。
3、然后双击或者是单击终端，打开，如下。
4、输入要输入密码的命令，通常是sudo开头的，如下。
5、那么在passwd！，叹号后面输入密码即可。
清除Mac OS X系统中的缓存方法：
工具：mac系统电脑一台。
1、首先用鼠标点击一下桌面，然后按Command+Shift+G前往文件夹，并输入一下路径
——/Library/Caches/
-如果想要清除所有的程序缓存，那么把Caches文件夹里面的东西都删光即可，但是不推荐这种做法；-如果想要删除某一种程序的缓存文件，那么找到带有这个程序（或者开发公司）名字的文件夹，手动进行清理-删除方法很简单，选中想要删除的文件夹，按Command+Delete就可以了。
在终端 输入 :history -c
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