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22岁身体还能长高吗

2025-03-15 15:29:02
推荐回答（3个）
回答1：

22岁身体还能长高吗？
答:
女生到22岁的时候，
就不会长高了；
男生在22岁的时候，
还会长高的；
女生身高一般都是十八岁终止生长，
男生23岁还要窜一窜。

回答2：

男生还是女生，都有机会的。我是男的，165体重52之前有不良习惯，已经戒了半年了，对于这身高，很自卑，很痛苦，没有朋友，从去年坚持到现在，半年长了3公分！我22了虚岁！做锻炼为主，跳跃和拉伸，一般是晚上做，先跑步热身出汗，冲刺跑也可以，然后，开始摸高跳，60个，助跑的！然后吊单杠20个，一个坚持20秒至少。这时候已经满头大汗，有点累，然后休息五分钟，边休息边踢腿，扩胸，伸展。稍微缓过神来，开始踮脚摸高60，用全力踮脚摸高！然后开始洗澡，睡觉。不熬夜，我这些锻炼还是看的杨云风的锻炼长高方法做的，最好之前做一些运动热身！助跑摸高比原地摸高累很多。要不然容易抽筋。

回答3：

22岁身体还能长高
从身高165长到了174，我来说下我的长..高过程:22岁的我，现在是一名浙江大学生，之前用过好几个月的增.药.品++增..高.保..健.品也没少吃.,没啥作用！看到身边的朋友都比自己高，很是自卑。后来看了{贺站羽魁梧路}一文，张。。按照里面的介绍，通过，运动，饮食相结合，就可以长高。具体自己去摆。。杜

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