脚心得后半部分疼么？我也是，前两天去医院拍片，说骨头没事 ，让我养着，现在还再疼==
上医院挂号问诊
1、抬脚可帮助血液循环。
2、泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净，拍干足部后以护肤乳按摩。
3、用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水。
4、用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。
5、以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。
6、用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻发炎状况，同时可予以温和的麻醉，然后再以酒精或醋拭脚，可收冷却及乾燥之效。哈哈哈
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