宫寒的人通常会痛经，但女孩子往瞎仿往喜欢吃凉的东西，你要监督他哦，平时就要尽量不吃，周期快到时一定不能吃凉的及身体受凉，周期前一周开好者始喝玫瑰花茶，周期到时开水冲泡浓浓的红糖喝下，会好，经验之谈哦。重要的是平日忌磨袜纤嘴——不贪凉。
