哈哈，和我有同样的毛病啊，不过不用担心啊，这主要是由心理原因所造成的啊，可以叫你几个方法：在公共场合你可以在手上拿个什么东西如笔书之类的，上台演讲的话，这就需要平时多锻炼了。尽量多参加一些大众场合的活动，在范围小的圈子里，练习多发言，这样可以加强自信心。要学会战胜自己。我相信你会行的。
