目前看是气血虚，然后脾虚，有湿气。气血虚会造成脸色不好，气血虚也会造成肾阳虚。
你化验下血常规，看下血红蛋白的数据，看看有没有缺铁性贫血，然后冬季吃点膏子。平时可以吃点黄芪、山药、太子参之类的。最近一个月，吃点薏仁米粥。
脾虚阳弱...
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确实脾也运化不利，找个中医调理下吧。最不济也自己每天喝点姜枣汤。
什么虚自已百度 就能了解了 .,......... 但是个人建议你不能在这个问题,应该实际问医生,原因很简单的,医生会实际上跟着你身体的体质开药,这才是根本,由你描述看你更加不能自已为之,你病源可能不是什么虚的问题了,应该去大医院查一下自体看看什么引起的
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