不空腹就好，女生可以天天吃，男生最好别，因为含有雌激素
有人又说空腹补能喝啊
补脑
不如牛奶
所以想找找有什么好的早餐、我一般早上都只喝豆浆。我想要找的是材料容易买问题补充：希望每天都换一种早餐、可以美白的更好噢。男同学喝奶，女同学喝
