关于驼背的问题

2025-03-02 01:26:25

推荐回答（6个）

回答1：

我建议你去买个背背佳试一下。
不光是小孩可以用的。
含胸驼背都还是可以帮助纠正一下的。

另外。。
经过我仔细研究。。发现不能总是想着如何努力的把背伸直。。只要收腹背就自然直了。。不过肚子会有点挺。。
如果你能把腰顺便向上抬抬。。就会很直！
虽然也有点累。但比直背轻松多了。。而且效果更好。

回答2：

我和你有同样的毛病

我每天都坚持带背背佳3个小时，然后直腰走路30分钟，让自己养成习惯
我开始的时候，带背背佳，会有手麻的感觉，千万不要停止，坚持下来，会有不错的效果~

真的好累，不过想到驼背太难看，腰直起来，就非常有气质，我就有了动力一直练下去

希望你也努力。我们一起努力~~~~

回答3：

可以用背背佳被动矫正一下

回答4：

买背背佳,平时自己也要注意,努力克制自己不要驼背,谢谢采纳

回答5：

睡觉时最好不要睡枕头，平时也要注意，要挺直腰。

回答6：

一根棍子就能解决驼背问题。