公交线路：577路，全程约7.5公里
1、从杨树浦路内江路步行约40米,到达杨树浦路内江路站
2、乘坐577路,经过13站, 到达中原路翔殷路站
3、步行约780米,到达长海医院
驾车路线：全程约7.1公里
起点：杨树浦路内江路
1.从起点向东北方向出发，沿杨树浦路行驶520米，直行进入黎平路
2.沿黎平路行驶540米，直行进入军工路
3.沿军工路行驶3.6公里，左转进入翔殷路
4.沿翔殷路行驶1.0公里，过左侧的翔鹰大楼约310米后，右转进入中原路
5.沿中原路行驶510米，左转进入长海路
6.沿长海路行驶500米，过右侧的肯德基(长海店)，调头进入长海路
7.沿长海路行驶100米，到达终点
终点：长海医院
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