对比度一般8，亮度看环境，室内避免阳光直射屏幕的情况下一般调亮度40~50，如果环境光导致看不清屏幕，就往上加亮度，上不封顶知道100
白天晚上都调到亮度30-40（开始会不习惯 时间长一点就好）（晚上最好开灯）
对比度70-80
右键——属性——外观——高级——项目选择——窗口——，在“颜色1（L）”下拉框中选择（其它），将色调改为85，饱和度改为123，亮度改为205，然后，添加到自定义颜色，最后确定。。。
完成这些步骤后，你的电脑屏幕显示的所有文档不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和温馨的豆沙绿。。。
这可是眼科专家专业配置的哦，长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳，从而保护眼睛。。。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024