可以的!因为3者都是具有调节身体的产品。3者不冲突。保健食品最好选用地道及道地的。例如：玛卡选用云南等地，亚麻籽应该选用西北的（依诺金亚麻籽）。
经常处于过度疲劳状态等都是导致肾脏，以及其他与肾有关的脏器或者系统出问题的重要原因。养成良好的作息习惯，坚持每天早睡早起，是养护肾精的重要措施。
