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感觉心慌意乱的时候该怎么办？
感觉心慌意乱的时候该怎么办？
2025-03-01 23:32:55
推荐回答（2个）
回答1：
深呼吸，想想自己为何要做这事的目标，然而是否正确。 感觉心慌意乱，是心理在暗示，别胡思乱想。
求采纳
回答2：
在当下能意识到自己心慌意乱 你自然有办法
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