根据你说情况热敷粗盐能起到散寒祛湿，活血通络的功效，对风湿痹症的病情有好处的，平时保持心情舒畅，饮食以清淡为主。
盐袋热敷是可以促进局部的血液循环而达到止痛的作用，不过，要记住热性体质或者实证是不适合盐袋热敷的。希望对你有帮助。
