离婚时两个小孩给了前夫.现在想要回一个孩子的抚养权要怎么做？

你好，变更孩子的抚养权有协议和起诉两种形式。一、协议变更。已离婚的双方当事人可以私下达成变更抚养权的协议。二、诉讼变更。如果对抚养权变更协商不一致产生争执的，可以直接向法院提起变更抚养权之诉。希望获得子女抚养权的一方，一般需要向法院提交相关证据以证明自己有抚养能力，特别是收入水平。家与家律师特别提示，收入证明所指收入包含工资、奖金、房租收入、股票收入、分红收入等项。收入证明一般应加盖公章或人事部门章，工资条一般应加盖财务部门章。

【相关法条】《民法典婚姻家庭编解释（一）》第55条：离婚后，父母一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚养费的，应当另行提起诉讼。

第56条：具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

第57条：父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

你这属于变更抚养权。小儿子已经8岁，可以表达自己的意志，如果他是真心想要去外地跟随你上学，这对你是有利之处，但你应当有能力照顾他才行。这个能力，指经济方面的，也应该包括时间方面。你可以向法院起诉要求变更抚养权。

如果已经离婚并且放弃了抚养权，现在想要就比较麻烦！这种专业问题还是直接找律师咨询一下吧。他们更专业内行！

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大儿子14岁，小儿子8岁，均在老家由爷爷奶奶照顾，大儿子寄宿，小儿子在家无人辅导学习，我与前夫均在同一外地工作，协商过把小儿子带到外地来上学，前夫不同意，小儿子也一直哭诉着想...
根据你说到这个情况，最好的办法就是和你的前夫协商解决，如果他不同意，建议你去法院，让法官帮你协调解决。