昨天压腿,今天很疼,还要不要继续压,

2025-02-27 14:10:51
推荐回答(2个)
回答1:

必须要压的,压腿没有不疼的。你这样坚持三个月你就成功了

回答2:

肯定是要继续的,不过也不要过度,根据你自己的情况而练习,以后就没事了