记得以前看过一本书,书上说,一方面,14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育,18到24是衰落时期(也就是长高比较慢的时期),24岁以后骨骼就停止发育了。
另一方面,就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。
其实长高,不妨说说我的想法吧。我记得以前才161(18岁),我很自卑呀,当时我就自己买了全脂奶粉(里面是有 钙的成分,可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了),然后每天晚上坚持跳60下,之后喝牛奶,然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了,身高170CM。我自己觉得真的真的很有用,我都超过我爸爸了。
你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。买牛奶要买全脂牛奶,然后 一定一定要坚持每天跳60下。
希望对你有帮助
还有一个办法..........
做手术,不过你得做好心理准备,这个失败率千分之一左右的。
或者穿增高鞋,不个这样来的不真实
还是面对现实吧!低有什么?
中国体操男团,没有一个上1米7的
邹凯才1米58,比你低多了........
什么办法都没有,面对现实吧。
停止长高有3年了?那就不长了!实际上停止半年就意味着骨骺线闭合了,别奢望了。
没事
俗话说 二十三,窜一窜
这个不好说
最低还能长2~3厘米
再穿个篮球鞋,就显得不矮了