不适宜，一直以来很多武馆或培训机构对于女子抗暴防身术均缺乏科学的指导，并且都不分性别一个训练模式，这样往往效率不高或耗时漫长，很多人认为咏春拳很适合女子防身，那么猴拳就适合猴子学吗？太极拳就适合老年人吗？这样是否可笑呢？女子防身应重技巧，实战冷兵的训练我认为最科学，应付高大歹徒即可瞬间制胜。
咏春拳知道厉害吗？在现实中究竟能不能防身？原来是这样的
