你只所以会做这样一个梦,完全是因为你最近工作的过于繁忙,精神压力大,睡眠不好,梦里容易紧张,这样的一个环境,晚上做不好的梦很正常.放松一下,不要把神经绷得太紧,人生中有很多不如意的事情,你要想开一点,要做到"痛并快乐着",没事的时候多去参加一些运动,这样可以缓解压力.
