是浪费啊 不行滴 吃什么要有科学性的 你不能吃鸡蛋了 可以吃蛋白粉 一样可以补营养的 多吃水果 螺旋藻 完全可以补充滴
赞叹您用心守戒!下面个人所见供您参考:身体既然胆固醇高,加上吃蛋黄胆固醇很高,不正好说服父母吃鸡蛋不好吗?若父母仍要求的话,您可选择吃未受精的鸡蛋,因为未受精的蛋它没有“识”的作用,不可能发育成小鸡而不属众生,所以吃未受精的鸡蛋,并不违反菩萨戒。(一般受精的鸡蛋还不好买,价更高)另外不吃蛋黄在扔掉时,可作布施想而扔在有小动物的地方,这样既长养了善根又有布施之实。