香蕉牛奶都不要空腹吃，起床时喝一杯水，早餐时喝牛奶吃个苹果，或者是面包什么的。餐后一小时左右在吃香蕉，香蕉是个好东西，但要正确吃
香蕉牛奶可当早餐。香蕉和牛奶中几乎含有所有的维他命和矿物质，因此从中可以很容易地摄取各式各样的营养素。
可以的，你多大了
