很多人边吃饭边看电视,这个习惯对人体有什么影响?

2024-10-30 22:17:32
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回答1:

  吃饭时看电视的危害:

  很容易引起消化不良。因为人体摄入食物后,消化器官需要血液供应才能成功完成食物消化。然而,如果你边吃边看电视,大脑活动也需要消耗血液,这导致血液和消化器官获得的能量减少,导致消化不良症状。

  很容易影响食欲。除了生理因素,外部因素也可以通过条件反射刺激食欲。吃饭的时候看电视的人经常把注意力集中在电视上,忽略了食物的味道,这种味道会减少或消失由于电视的抑制已经存在的食欲,营养不良会随着时间的推移而发生。

  吃饭时有哪些坏习惯

  1.趁热吃

  人们经常告诉你趁热吃。食物热的时候吃是真的,但是如果温度超过65℃,你将会患口腔溃疡和食道溃疡。


 

  2.吃饭时胸部驼背

  当人们吃饭时,他们的身体放松,容易驼背。殊不知,这会使食道和胃受压,影响消化。此外,在矮桌前吃饭、坐在沙发上和蹲在桌子上都会造成腹部压力并影响消化道的血液循环,随着时间的推移可能会造成胃病并影响心肺功能。正确的饮食姿势是挺直腰和背部,这样胃就不会受到任何压力。




  吃饭时说话会减少食物咀嚼次数和唾液分泌,从而影响消化功能。一项新的美国研究指出,吃饭时讨论复杂或令人失望的问题会影响食欲和消化。此时,可以讨论一些简单愉快的话题。

回答2:

会影响身体器官对食物的吸收影响,这样会消化不良。

回答3:

这个习惯是非常不礼貌的,而且养成这个习惯,吃饭很可能会消化不良。

回答4:

可能引起胃部不舒服而且消化也会有问题还有就是你的饭不好吃了。

回答5:

边吃饭边看电视的话,是对消化功能有一定的坏处的。